A munkahelyi stressz kockázatai
-
Kockázatok
Negatív stresszről akkor beszélünk, amikor nem vagyunk képesek megbirkózni a mindennapokban ránk nehezedő nyomással. Amennyiben nem foglalkozunk a problémával, az rendszeres fejfájásokhoz, a munkakedv elvesztéséhez és akár depresszióhoz is vezethet.
-
A stressz gazdasági hatásai
A stressz hosszú távon csökkenti a termelőképességet, emiatt a vállalatok éves szinten tekintélyes, akár az adott cég jövője szempontjából jelentős összeget is veszíthetnek.
-
A stressz egészségügyi és lelki hatásai
A túlzott stressz károsíthatja az egészséget és veszélyezteti családi és baráti kapcsolatainkat. Nyomot hagy a hangulaton és az általános közérzeten.
Van megoldás
-
Egyéni megoldások
Az egészségre való odafigyelés és a jó közérzet fenntartása személyes felelősség. Ezért érdemes megfogadni néhány tanácsot, amelyek segítségével elkerülhető a túlzott stressz.
-
Vállalati megoldások
Fontos ügyelni mind a termelési, mind a szolgáltatási területen dolgozó munkatársak megfelelő tájékoztatására és segítésére egészségük megőrzésében. Ehhez nélkülözhetetlen az üzleti tevékenységek átfogó ellenőrzése és az üzemi rendszer átláthatósága.
-
További információ
Tematikus linkgyűjtemény a munkahelyi stressz témakörében.
